先日から工事をしていた 美容室が開店して 開店祝い花を出していたので、貰って来ました☆ ピペリカムとアンスリウムとバラでしょうか ピンクのバラと白い八重のミニバラです 蘭と紫陽花、何か緑の実に パイナップルみたいな長いやつ 小分けにしたら けっこう…

レシピ 今年も赤紫蘇が入荷したので、赤紫蘇ジュースを作りました むしって～ 湯がいて～ 取り出して～ 氷砂糖・米酢・レモン果汁を投入！ 漉して～ 出来上がり☆ 暑くなって来たので 紫蘇ジュースのエキスが 体に心地良いですね これで暑さをしのぎます

＊腸内フローラ・・・腸内には様々な種類の細菌が存在。 種類は何百種類 数は100兆個以上。 それらは寄り集まって集落（コロニー）を形成 このコロニーが腸内フローラと呼ばれる。 顕微鏡で覗くと、お花畑のように見えることから フローラと命名。 腸内細菌…